Voor iedereen die toe is aan een werkelijke verandering op een diepere laag van zichzelf. Zoals we ademen, leven we… Door je adempatroon te veranderen kun je grote stappen zetten in je leven. We hebben, gezien deze druk, steeds meer behoefte aan onthaasten, rust en gewoon blij zijn. We zoeken meer en meer naar manieren om gezond te worden en te blijven. We letten op onze voeding en lichaamsbeweging. We zijn lid van een sportvereniging of gaan naar de sportschool, wandelen of dansen, maar één onmisbaar aspect in dit proces wordt veelal vergeten: de wijze waarop wij ADEMEN. Ademtherapie is een van de meest natuurlijke en effectieve zelfhelende systemen op aarde. 90% van de mensheid gebruikt slechts 30% procent van zijn ademcapaciteit. De meeste mensen krijgen veel te weinig zuurstof in hun bloed, wat vermoeidheid, ziektes en stress kan veroorzaken. Als je angstig bent, hou je je adem in. Je adem inhouden kost veel vitale energie. Je gevoelens worden stilgelegd en emoties onderdrukt. Je ademhaling is een goede indicator om blokkades in je lichaam te herkennen. Gedurende een ademsessie maak je kennis met de kracht van je ademhaling. Gesloten gebieden van je adem worden geopend. Op deze manier krijg je de kans om de onopgeloste emoties uit het verleden en de zorgen voor de toekomst los te laten. Je levensenergie, je kracht en je liefde gaan weer stromen.