Leef
Coaching
Verlang je naar een richting in je leven, doen wat je ten diepste wil doen, rust en ontspanning ervaren en een passievol leven leiden?!
Of loop je vast? Voel je je moe, gestressed, burned out? Problemen op het werk, in je relatie of in je familie? Voel je je niet gezien, gehoord? Sta je niet in je kracht? Heb je het gevoel dat er meer is? Dit zijn allemaal vraagstukken waar coaching je mee kan helpen.
De coaching sessie zijn voornamelijk ervaringsgericht. Naast mentale inzichten ga je werkelijk andere ervaringen opdoen die je in je dagelijkse leven kunt gaan inzetten.
De oorzaak en de weg eruit
Gezamenlijk gaan we op zoek naar de kern van je vraag en de oorzaak van jouw ‘probleem’. We kijken voorbij je gedrag naar de overlevingspatronen die je hebt ontwikkeld in je leven. Hoe ben jij jezelf gaan beschermen, wat is daarin constructief en wat is destructief geworden. Door jezelf te leren kennen op het niveau van je emoties, gevoelens en gedachten, kun je een daadwerkelijke verandering in je leven aanbrengen zonder dat je dit alleen op wilskracht hoeft te doen. Je gaat, vanuit liefde en begrip voor jezelf, andere keuzes maken in je leven.
“The awakening of consiousness is the next evolutionary step for mankind”
Eckhart Tolle
Ingrijpen op het juiste niveau
Iedereen kent het gevoel dat je op wilskracht geprobeerd hebt je gedrag te veranderen en dat het niet lukt. Dit komt omdat de verandering niet op het juiste psychologische niveau is ingezet. Als je bijvoorbeeld op wilskracht probeert gezond te eten of minder te drinken terwijl je niet naar de psychologische oorzaak van je eet en drank gedrag hebt gekeken, is het knap lastig om dit vol te houden. In de coaching sessies begeleid ik je naar het juiste psychologische niveau waar voor jou de doorbraak zit.
Wat levert het op
- Een verademing voor jezelf
- Geluk en vitaliteit
- Bewustzijn van je overlevingspatronen en hoe je hier antwoord op kan geven
- Vrijheid in de keuzes die je maakt
- Helderheid wie je bent en wat je te doen hebt in dit leven
- Het gevoel dat je LEEFT!
Wees welkom en waag de sprong naar jezelf
Ervaringen van anderen
Contact
Praktijk De Verademing - Helma Senden
Amersfoort - Utrecht
tel: +31-6-31698868
e-mail: info@praktijkdeverademing.nl
website: www.praktijkdeverademing.nl
